계절이 바뀔 때마다 재채기와 콧물, 눈 가려움이 반복되거나 특정 음식을 먹었을 때 피부에 두드러기가 생기고 호흡이 불편해지는 증상 때문에 고생하신 적 있으신가요? 이런 증상이 반복된다면 알레르기를 의심해봐야 합니다. 하지만 막상 병원에 가려 하면 ‘알레르기 병원 어디로 가야 하지?’라는 생각이 먼저 들게 됩니다. 내과? 이비인후과? 피부과? 선택지가 많아 헷갈릴 수밖에 없습니다. 이 글에서는 알레르기 증상에 따라 … Read more
하루를 잘 보내고 있었는데, 예고 없이 찾아온 두통에 당황하신 적 있으신가요? 특히 심하거나 반복되는 경우 일상생활에 큰 지장을 주기도 합니다. 이번 글에서는 많은 분들이 궁금해하는 갑자기 두통 증상의 주요 원인과 대처법, 그리고 병원에 가야 하는 신호까지 정리해드립니다. 갑자기 두통, 왜 생기는 걸까요? 두통은 매우 흔한 증상 중 하나지만, 그 원인은 다양합니다. 갑자기 두통이 생겼을 때는 … Read more
김치는 한국인의 밥상에서 빠질 수 없는 대표적인 발효 음식입니다. 김치냉장고 속 깊은 곳에서 오랜 시간 보관된 김치를 꺼낼 때, ‘이거 아직도 먹어도 될까?’ 하는 고민을 한 번쯤 해보셨을 텐데요. 오래된 김치라고 해서 무조건 먹어도 되는 걸까요? 이번 포스팅에서는 오래된 김치의 안전성과 섭취 전 체크해야 할 포인트를 정리해보았습니다. 오래된 김치, 발효의 결과일까? 부패의 시작일까? 김치는 발효 … Read more
평소 멀쩡하던 몸 상태에서 별안간 속이 불편해지며 갑자기 토를 하게 되면 당황스럽고 불안할 수 있습니다. 특히 특별한 예고 없이 구토 증상이 나타난 경우 원인을 파악하기가 쉽지 않습니다. 오늘은 갑자기 토를 하게 되는 원인과 대처법, 병원을 방문해야 하는 시점에 대해 자세히 알아보겠습니다. 갑자기 토하는 원인, 무엇이 있을까요? 구토는 위장에 문제가 있을 때만 나타나는 증상은 아닙니다. 뇌, … Read more
탈모나 머리숱 감소로 고민하는 분들이라면 한 번쯤 ‘영양제 복용’을 고려해보셨을 겁니다. 하지만 어떤 영양제를 선택해야 하는지, 또 그 안에 들어 있는 성분이 실제로 어떤 원리로 작용하는지에 대해서는 잘 모르는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 머리숱 영양제 주요 성분과 원리에 대해 과학적인 근거를 바탕으로 정리해 보았습니다. 성분 하나하나가 어떤 작용을 하며 모발 건강에 어떤 영향을 주는지 알아두시면 … Read more
피부에 작은 혹이 생겼을 때 이를 단순히 지나치곤 하지 않으셨나요? 특히 피지 낭종은 겉보기에는 단순한 덩어리처럼 보이지만, 시간이 지나면 크기가 커지거나 통증을 유발할 수 있습니다. 그렇다면 피지 낭종을 제거하지 않으면 어떤 일이 생길까요? 오늘은 피지 낭종에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 피지 낭종이란? 피지 낭종은 피부 아래에 피지가 쌓여 생기는 작은 주머니 형태의 덩어리입니다. 주로 얼굴, … Read more
